Desafio Mais Que Vencedora - Planejando o tempo
DESAFIO: PLANEJANDO O MEU TEMPO
Nossos dias são
corridos, muitas vezes começamos um projeto, mas não conseguimos termina-lo.
Recebemos uma ligação inesperada de uma amiga querendo marcar um encontro e
dizemos que não podemos PORQUE NÃO TEMOS
TEMPO.
Mas até que ponto essa resposta é verdadeira?
Será que realmente não há como se organizar e encontrar dentro de nossa agenda
turbulenta um tempinho para um café?

É preciso planejar todas
as ações e nesse desafio você vai se planejar. Para começar pegue um caderno, e
nele você vai colocar tudo aquilo que tem desejo de fazer. E vai anotar também
a sua rotina durante 7 dias, com tudo aquilo que você fez durante o dia, inclusive
a hora que você foi ao banheiro ou bebeu água. Atente-se também às suas
refeições.
Após esses 7 dias você
vai analisar toda a sua rotina e vai marcar aquilo que realmente faz parte
dela, ou seja, que você fez todos os dias e aquilo que é situacional, ou seja,
aconteceu durante em 1 dia apenas. Com
essa análise você vai conseguir formular a sua agenda e enxergar o tempo vago.
Por exemplo: na segunda-feira você acordou às
06, saiu de casa às 07 e chegou no trabalho 08 horas. Às 17 horas você saiu do
trabalho e foi direto pra casa e não fez nada a não ser assistir televisão.
Conseguiu enxergar o tempo vago aí?
É esse tempo vago que
você vai passar a utilizar para fazer coisas que te tragam prazer, então nesta
semana, após organizar a sua agenda você vai marcar um encontro com uma amiga
que não vê há muito tempo. Aproveite para conversar, relaxar e ter realmente um
tempo de descontração, tirar tempo para bíblia, ir ao salão cuidar de você.
Nenhum comentário
Deixe seu comentário.